這星期的心情起伏有點像過山車,
因為很多事情都發生在同一個星期,
令人有點information overload(資訊過量).
首先要為幾天前的波士頓馬拉松爆炸案的受害者默哀.
不能夠原諒那些極端主義把人命當螻蟻,
希望傷者早日康者, 遇難者早日安息,
也希望這不會令人對日後跑馬拉松會造成陰影.
本來星期三想去夜跑為死傷者默哀和紀念他們,
卻又因為嘴饞去了吃火鍋, 而且價錢不菲,
但這個飯局比龍景軒的來得自在, 來得有趣.
有些地方, 與有些人都只能是一期一會,
更何況我愛的飯局是小眾的, 喜歡一對一.
這個星期有兩頓和較要好的同事吃飯,
是一個叫我要繼續堅持自己理想的推動力.
然後我會記得星期四的中午, 我一個人午餐.
那個午餐的時間變得很長, 我的私人時間變得很實用,
在微雨之下在公司外面的公園吃午餐,
飲著冰咖啡, 聽著我喜歡的歌,
看著中午還有恆心毅力跑步的人們.
不知道是來自星期三臨陣脫逃的內疚, (因為我那天真的全副武裝了)
還是來自那些跑步男六塊腹肌的提醒,
我穿著皮鞋, 西褲裇衫就在海旁跑了起來.
別人也許以為我在避雨, 而我很清楚,
我想把自己渾灑的汗水, 隱藏在雨水之中.
回到公司的下午, 我都是充滿精神的,
所以我更加肯定, 將來的某些中午我需要這麼的跑一跑,
只不過下一次, 我會稍作更衣再跑.
近來才發現健康的生活對我來說非常重要.
這個星期我買了以前沒多吃的穀類早餐weetbix,
取代那些米粉菠蘿包和奶茶, 是一個改變.
我還買了一排蘋果, 希望在零食以外多一個選擇.
我不能夠再縱容自己為了一時口慾, 令自己後悔而心情差劣.
我需要更多的私人時間, 更多的溫習時間,
因為我知道我需要的不是安於現狀, 而是要力爭上游.
我是多麼的希望, 每個星期都會像這星期一樣.
誓如那些該死的勇氣.
即使我是有點衝動, 有點不守規矩,
我仍然有拒絕的權利. 我不會因為你要我擔當,
我就會心甘情願還要感謝你的提攜指點.
至少我知道做那些事才算有貢獻,
因為我知道自己不想最後淪為與你一樣的敗壞.
我確實是有點佩服自己的橫衝直撞.
昨天在大雨過後去了行山,
接觸大自然的大汗淋漓,
最享受之後的冷水澡,
醒神, 舒服, 煥然一新.
我很希望自己的身心都能夠繼續好好堅持,
不要被身邊生活的種種而同化和磨滅.
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周日小記
今天努力的學習, 在咖啡店裡聽著音樂,
飲著黑咖啡, 手上的螢光筆與水筆在筆記上遊走.
直到入黑後吃一頓不錯的西式泰國菜,
放肆自己小酌一杯, 就當作是整個健康周的一個小休.
聽著舊日用來寫日記的一些背景歌,
我想起了那些無病呻吟的日子.
除了有健康的身體, 這個星期的目標將會是健康的心靈.
希望我的星期一不會是藍藍的.
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