夢想清單 - 第六周

十二月中, 同事們相繼放假了,
而跟接而來的是排山倒海般的聚會.
一連幾晚的火鍋即使嗜之如命的我也覺難受.
我想我的衣服們也一定在無聲抗議著,
那附在身上, 陰魂不散的邊爐味.

我說, 這個夢想清單最重要的作用,
除了是提醒我要天天進步, 努力向上之外,
更重要的是給我一個寫日記的動力.
因為就好像在冬天睡覺和洗澡一樣,
開始的時候總有點難受, 當適應了過後,
反而不想中途停下來, 享受當中的感覺.

言歸正傳, 這個星期的跑步達標, 非常不錯.
星期二(17/12): 12K (夜跑, 第一次穿風衣長褲跑這麼久)
21/12: 4K (與友人晨跑, 因空氣污染被迫中止)
22/12: 5K (晨跑, 在家稍作健身後勇敢的背心短褲跑)
我現在想, 由於比賽將至, 應該開始每兩個星期來一次長跑,
至少來過十五六公里左右才能夠知道能力所在.
這樣半馬的每星期目標應該能夠輕鬆應付.
再次在這裡提醒小豬出差也不忘健身, 努力減脂.

閱讀方面, 至少消化了一本CNB, 需要點時間做摘錄.
健身的也看完一本, 當然桌上還有堆積如山的需要解決.
我發現自己其中一個問題就是對文字捨不得.
例如我看完某某雜誌有些好看和有價值的文章,
為此保留了一本也許不會再看的紙在家, 好像在堆垃圾似的.
所以今天決定參考某友人的閱讀方法:
先摺角, 再重點看, 方便我做摘錄.

寫作方面確實是有點靈感想要去寫,
好像想寫一下那家有人情味的蟹湯麵,
也想寫看完風起了之後觀後感和想法,
當然我也想寫一下關於聖誕的種種,
最後時間當然不會輕易放過我, 所以只剩下這一篇.

睡眠狀態依然的不堪, 現在連早上在巴士的短睡也沒了,
因為轉了村巴上班以後行程短了, 而坐車也沒那麼舒適,
所以我明天想坐回以前的巴士賺點睡眠時數.
希望下星期的假期能夠幫我調整一下睡眠負債吧.

英文方面仍然很依賴在學生字的遊戲上,
以至於我忘了還是有很多途徑可以學習.
暫時對這個目標的具體方案仍然沒太大頭緒,
就繼續在生活的碎片時段好好學習吧.

到最後寫一些這個星期的小摘要.
這個星期被智慧齒影響, 非常苦惱,
又為自己還記得阿斯匹靈能夠消炎而沾沾自喜.

與愛人逛OCT, 發現很多文藝和小清新,
更多是令人不解的時裝和藝術品.
整體而言, 我們還是會再來探索,
特別是知道原來YHA在這裡也有的時候.

記住星期六日的黃昏時段, 死也不要從市區坐巴士回家.
那是一個折磨自己的舉動, 除非你想自討苦吃.

星期五的中午能夠自己一個人吃飯, 飲咖啡, 聽音樂,
那天中午的兩個小時, 我給自己的靈魂遛去天堂走了一圈.

周記完畢.