Monday, 5 November 2012

十一月五日 繼續鍛鍊

星期一, 我想來些新嘗試.
與其說是新嘗試, 說到底就是改變些習慣.
我很少有早餐吃麥皮的習慣,
今天我要放棄最愛的米粉,
吃一碗像加了蜜糖的白粥.

今天很忙碌, 一直都沒有機會好好停下來,
時間在一分一秒的過去, 直到下班的時候,
找了頭兒去飲了一杯english milk tea,
說了些想法, 也換個方式發洩今天的鬱結.

晚餐是低卡的咖哩杯麵, 因為我今天還是要夜跑.
夜跑的感覺很爽快, 今夜聽著bass jazz,
沒有壓力的在昏黃的街道了奔馳,
有這麼的一刻, 我得到心靈上短暫的解脫.
用盡最後一分力, 到健身房鍛鍊肌肉,
感覺那酸痛的感覺是努力的證明,
也只有這小小的撕裂感,
能夠分散我在上班時候的無力感.


BG: Deep House Music- Jazzanova - That Night
P.S. 這首歌令我回想起澳洲的時候一邊聽著, 一邊找資料的時光

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